毎日ジメジメしてますね。来週には梅雨明けかも？とお天気お姉さんが言ってます。もうすぐ夏本番ですね。今年の夏、僕は休肝日を設けることにしました。曜日は月曜日と木曜日です。暑くなるとビールが飲みたくなりますが、月、木はお茶で我慢します。ちなみに年末までに５キロ減量する予定です。ちなみに月、木に飲み会がある場合は、翌日が休肝日になります。がんばります。
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